あなたの大切な時間

日々忙しい時間に追われていると、毎日を無意識に過ごしてしまう

もちろん私もそう


改めて自分を内観すると

何と無駄に時間を過ごしているのだ！と反省してしまう毎日です・・・とほほ


時々、自分の１日の行動を振り返る時間を少しでも取れるといいですね


私がよくやらかしてしまうパターン・・・それは

誘導瞑想の動画を聞きながら、つい家事や雑念でいっぱいになり

気がついたら動画が終わってしまっていた～( ;∀;)　何やっとんの～～～！

それから。大切な本を読むぞ！と決めていて

つい、好きなドラマを見て時間が過ぎてしまい、本を読む時間がなくなってしまった！！( ﾟДﾟ)

最近よくやらかしてしまうパターンです・・・


たまにはいいけど。でも最近たるんでいる私・・・


時間はみんなに平等に与えられているもの

その時間を、自分の願望のために使うか

ただ無意識に何となく時間を過ごすのか

それで自分の人生は大きく変わるのだ


１日の時間を、大切に！大切に！使いましょう♡