♡更年期と向き合う女性たちへの癒しワーク
対面・オンライン（Skype）９０分♡
更年期をむかえている女性たちのからだは、ホルモンのアンバランスや
からだの加齢による不調などが徐々に現れはじめます。
また、閉経によりからだの変化が起きはじめ、体温の上昇やだるさなど
あるいは感情面で不安定になったりと、今までになかった症状や心身の変化に驚きます。
今まで体力があったのにこんなことで疲れやすくなってしまった・・・
思うようにからだが動かない。先が見えない。
自分に限界を感じてしまったり、からだの変化により女性としての自信を失ったり・・・
これから自分はどうなっていくのだろうか・・・
このまま人生が終わってしまうのだろうか・・・
女性として輝きを失ってしまうのだろうか・・・
自分の生き方と向き合う時期に来ているのかも知れません。
今まで結婚、育児、家事、仕事、など人によって環境は違いますが
いつのまにか、あわただしく時間が流れてしまったでしょうか？
そして、更年期障害などによる心身の不安定な状態も続いたり
からだの変化についていけなかったり、うつ症状になったり
女性として、ひとりの人間として
もう一度自分とじっくりと向き合う時間を取り
第二の人生として、あらためて自分らしい生き方について考えていきませんか？
☾ここでは女性性の癒しのワークをテーマにしています☾
現在のあなたのからだやこころの状態をお聞きします。
つらさや困り感など心身の状態をお聞きしたあと
夫やパートナーとの関係性など
今までの自分の過去を振り返って自分と向き合ってみます。
後半では、特にフォーカスしたい過去や記憶を思い出し
あなたの女性性、子宮のエネルギーにフォーカスし
その過去と向き合っていきます。
そして、過去の古いエネルギーの解放と浄化のワークを行います。
☾からだ、こころと向き合う
☾過去と向き合う
☾自分と向き合う
☾女性性の癒し（エネルギーワーク）
☾これからの人生についてどう生きたいか
日頃の忙しさから少し時間を取り、自分と向き合うことは大切です。
あなたの大切な女性性を少しずつ癒していくことで
あなたのからだ、更年期による変化と向き合い
より自分らしく生きていくために
今後の人生をどう生きたいのか
考えるきっかけになればと思っています♡
♡更年期と向き合う女性たちへの癒しワーク
対面・オンライン（Skype）９０分 １０，０００円♡
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